« Alors, un ménestrel et un maître de la tradition se levèrent et énoncèrent tous les noms des seigneurs de la Marche dans l'ordre : Eorl le Jeune ; Brego, constructeur de la Salle ; Aldor frère de Baldor l'Infortuné ; Fréa, Fréawine, Goldwine, Déor, Gram ; et Helm qui demeura caché dans le Gouffre de Helm quand la Marche fut envahie ; et ainsi se terminèrent les neuf tertres du côté occidental, car à cette époque la lignée fut interrompue, et après vinrent les tertres du côté oriental : Fréalaf, fils-sœur de Helm, Léofa, Walda, Folca, Folcwine, Fengel, Thengel, et enfin Théoden. » Le Seigneur des Anneaux - Livre VI - Chapitre 6

réaláf, le neveu de Helm, survécut au Long Hiver dans le Gouffre de Helm, chassa l'usurpateur Wulf du trône du Rohan, et succéda ainsi à son oncle. Pendant son règne, Saruman demanda à s'installer à Orthanc, et l'Intendant Beren du Gondor, avec l'accord de Fréaláf, l'autorisa à occuper Isengard, débarassé des Dunlendings.